Ich habe Dir schon geschildert, dass es hilfreich und konstruktiv ist, wenn Du Störungen und Spannungen in der Zusammenarbeit früh ansprichst und zur Klärung zu bringst. Dabei ist es nützlich, wenn Du nicht nur ausdrücken kannst, was Dich stört, sondern auch: wie es Dir dabei geht. Dafür hilft es, wenn Du in der Lage bist, Deine eigenen Emotionen zu erkennen und zu beschreiben.

In dieser Folge bringe ich zusammen, warum das wichtig ist und wie das geht. Dazu gebe ich Dir auch ein Modell an die Hand, das Dich dabei unterstützen kann.

Du findest zu dem Modell hier ein erklärendes PDF. Da das Modell auf verschiedene Psychologen zurück geht, gebe ich Dir hier zwei Sekundärquellen mit, an denen Du es im Kontext beruflicher Konflikte vertiefend nachlesen kannst:

Thomann, C. (1998) Klärungshilfe 2, Rowohlt Kramer, B., Ion, F. (2018) Konflikte klären ist Chefsache, Gabal

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Aufmerkmomente: mein anderer Podcast mit meiner geschätzten Kollegin Katja Witthöft.